Nutrição especializada em
obesidade e diabetes
No meu atendimento me preocupo em analisar não só ‘o que’ você come, mas o ‘como’ e o ‘porquê’ também pois assim vamos poder chegar na raiz e vamos conseguir alcançar o seu objetivo de forma que os resultados se mantenham a longo prazo.
Em consulta, nós vamos conversar sobre seus hábitos alimentares, o seu histórico e o que você gosta ou não de comer. Dessa forma você vai me ajudar a construir o seu cardápio com alimentos que não fogem da sua rotina e que cabem no seu bolso.
Como trabalho com a nutrição comportamental, em alguns momentos vou aplicar técnicas e ferramentas para potencializar os seus resultados. O objetivo é te manter motivada, organizada e com foco na sua meta para que você estabeleça uma relação mais próxima com a comida, fazendo com que você alcance seus objetivos sem restrições radicais e respeitando a sua individualidade.
Olá, me chamo Thais Brasil
Sou nutricionista e atendendo em consultório desde 2006 com foco em obesidade e diabetes.
Estou aqui para te ajudar a alcançar seu grande objetivo, sem desistir, sendo seu braço direito em todo o processo de educação em diabetes para melhora do controle glicêmico e alimentação saudável.
Eu sei que não será fácil, mas acredito que juntos também não será impossível!
Com todos esses anos de experiência, desenvolvi um método de atendimento para que a sua jornada em busca de uma vida sem complicações seja leve e feliz!
Minha consulta é baseada na individualidade, e tenho a preocupação que meus pacientes se sintam acolhidos e satisfeitos com meu trabalho.
Como funciona minha consulta?
Primeira consulta
Vamos conversar sobre seus hábitos alimentares, o que seu corpo já viveu em relação à saúde, as doenças, se você tem alergias, o que você gosta ou não gosta de comer. Montarmos o seu plano alimentar juntas, afinal você vai me ajudar a escolher os melhores alimentos (que cabem na sua rotina e no seu bolso e agradam o seu paladar). Se já faz a contagem de carboidratos, te ajudarei nos ajustes do fator de sensibilidade e razão insulina/carboidrato para cada horário, inclusive se pratica alguma atividade física e caso ainda não faça, iniciaremos juntas
Acompanhamento
Te darei acesso a um aplicativo, onde colocarei várias dicas, receitas, lembretes de horários de refeição e água, e todas as informações coletadas na consulta.
Em todas as outras consultas, trabalharei com técnicas e ferramentas específicas para as dificuldades que surgirem. Vamos atacar a raiz dos problemas e não só trabalhar com dieta. Dessa forma você vai ficar muito mais motivada e organizada, sem que o controle do diabetes seja um sofrimento para você.
Eu estarei de mãos dadas contigo durante todo o seu processo.
Dúvidas e ajustes
Entre uma consulta e outra, sempre ficarei disponível para você tirar todas suas dúvidas e poderemos conversar quando você sentir necessidades.
Minha intenção é te transformar em uma pessoa autônoma, para que consiga alcançar sua glicemia no alvo.
Onde atendo
A QualiClínica escola é uma clínica multidisciplinar especializada em diabetes e obesidade, habilitada também para atender outras situações. A equipe é composta por endocrinologista pediátrico e de adultos, psicóloga, enfermeira, nutricionista e psiquiatra.
